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四十八歲男性病患門診自述，曾服用抗糖尿病藥物治療，後來覺得沒症狀就自行停藥，最近幾周天氣熱很不舒服，活動增加時覺得快要中暑，時常口渴就補充水分，尿量雖多卻不太流汗；進入低溫有冷氣的地方容易覺得寒冷。書田診所昨（十七）日表示，經過檢查發現，這名患者罹患糖尿病。患者血液檢驗顯示，空腹血糖178mg/dl（126以上為糖尿病），飯後血糖238mg/dl（200以上為糖尿病），長期血糖指標糖化血色素9.3％（6.5％以上為糖尿病），檢查結果確定罹患糖尿病。家醫科醫師何一成表示，有些疾病會影響患者對環境溫度感受，如甲狀腺功能亢進會造成怕熱，甲狀腺功能減低會變得怕冷，糖尿病可能導致怕熱又怕冷現象，因為血糖代謝長期異常，會使神經與血管功能受到損害，熱的環境當中，皮膚血管不易舒張散熱，排汗量也低，因此就會怕熱；冷的環境當中，皮膚血管不易收縮保熱，也不易靠脂肪產熱，因此就會怕冷。糖尿病典型症狀就是吃多、喝多、尿多、體重減少，俗稱「三多一少」，但是有些病患症狀不明顯，甚至沒有典型症狀，反而出現對溫度感受和以往不同、身體黏膜發炎、傷口不易好等症狀，像這種情況就應特別小心留意。糖尿病沒有積極治療，可能誘發許多慢性併發症如心肌梗塞、腦中風、視網膜病變、腎臟病變、尿毒症、神經病變等，常對身體造成不可逆的傷害。何一成醫師提醒，高風險族群應特別當心防範。曾經檢驗出空腹血糖或糖化血色素偏高、年齡大於四十歲、體重過重、一等親內有罹患糖尿病、有妊娠糖尿病史、曾生過體重大於四點一公斤嬰兒的母親、高血脂患者、高血壓患者、平常缺乏運動者，這些族群都屬糖尿病高風險族群，平時更應留意血糖變化。何一成指出，糖尿病會造成身體器官慢性傷害，倘有發現血糖上升情形，應找專科醫師進一步診斷治療，平常調整生活習慣，積極追蹤疾病，切勿因為症狀不明顯就加以輕忽。一旦確診罹患糖尿病，唯有妥善長期治療，如此才能減少併發症。糖尿病患者必須注意飲食控制，澱粉類與糖攝取不過量，足量的纖維質，適量的肉類與脂肪；戒菸、少喝酒；過重者適當減重，才能良好控制病情；養成運動習慣，可以增加胰島素對細胞的作用，甚至改善血糖代謝情形。建議進行中強度運動，比如快走、慢跑、游泳、伸展體操等，逐漸增加運動量及運動強度，但是避免運動傷害，患者如有其他疾病，運動前應先與相關醫師討論以確保安全。更多健康相關新聞外食族中午最怕那事 進超商就解決？9大食物發芽還能吃嗎？營養師解密交互作用！這些藥物、食物不適合同時吃沉默的殺手！肺腺癌年輕化 別輕忽咳嗽家長當心！7歲童感染腸病毒併發重症今日最夯新聞流量前3名郭轉身揮揮衣袖 223億就沒了謝志偉：30年堅持被呂秀蓮背叛和爸吵架出門 回家父母成遺體今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】